ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ЗА 6 МИНУТ || ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ || ИНТЕНСИВАНЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА

2 Просмотры
Издатель
Всем привет! Эта тренировка рассчитана на тех кто только начинает заниматься, но уже имеет небольшую физ. подготовку. Если вам тяжело или легко выполнять эту тренировку, уменьшайте кол-во времени выполнения упражнения и наоборот.
Так-же на канале есть другие тренировки, которые тоже советую попробовать.
Не забывайте писать комментарии и ставить лайки. Всем хороших тренировок и главное не лениться заниматься собой!

Инстаграм Виолы : https://www.instagram.com/boginja_diskoteki/

Спасибо за просмотр ,не забудь подписаться на канал
Категория
Тренажеры
Комментариев нет.