Тонизирующая тренировка на все группы мышц/Тренировка для новичков/Средний уровень сложности

83 Просмотры
Издатель
Привет!В этом видео мы с вами вместе прокачаем всё тело и приведём его в тонус,проработав все основные группы мышц.Данный комплекс подойдёт для начинающих и для людей среднего уровня спортивной подготовки.Эффективные упражнения помогу сжечь лишние каллории и избавиться от жира в проблемных местах.Для достижения максимального эффекта можно выполнить два круга предлагаемых упражнений.
Категория
Йога
Комментариев нет.