Лёгкая тренировка на все группы мышц.

99 Просмотры
Издатель
Намерение: эффективное использование потенциала.

Мария Палиенко, специально для Love Politics.

Лёгкая тренировка на всё тело с намерением. 20 минут мы будем прорабатывать качества, необходимые для эффективной реализации своего потенциала.

Для тренировки понадобятся: кроссовки, вода и коврик.

Кто желает заниматься под музыку, готовьте плейлист или включайте https://t.me/K0Splay/27

Тренировка будет состоять из разминки, 6 упражнений в два подхода и небольшой растяжки.

Инстаграм Марии - https://instagram.com/mariipaliienko

▬▬▬
Instagram - https://instagram.com/love.politics.club
Telegram - https://t.me/lovepoliticsclub
Сайт - https://lovepolitics.com

С любовью, ♥ LovePolitic

#политикалюбви #lovepolitics
Категория
Тренажеры
Комментариев нет.