КЕТО-ХЛЕБ из кокосовой муки

4 Просмотры
Издатель
Книга доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Кето-курс ⏩ https://online.drberg.ru/ketobasic
Отзывы / написать свой ⏩ https://drberg.ru/otzyvy
Делимся с вами рецептом кето-хлеба из кокосовой муки. На самом деле это рецепт кето-печенья, но когда мы попробовали испечь это печенье по кето-рецепту, то поняли, что это не кето-печенье – это кето-хлеб с превосходной консистенцией, без глютена, из кокосовой муки. Хлеб по нашему кето-рецепту очень вкусный, полезный и полностью совместим с кето-диетой.

0:00 - кето-печенье;
0:42 - печенье, похожее на хлеб;
1:22 - дегустация кето-хлеба;
2:17 - рецепт кето-хлеба.

Для приготовления кето-хлеба из кокосовой муки нам потребуется:
- 6 ст. л. кокосовой муки;
- 10 ст. л. молотых семян льна;
- 5 яиц;
- 4 ч. л. органического сливочного масла;
- 1 ч. л. соли;
- 2,5 ч. л. пищевой соды.

Смешайте ингредиенты и заполните смазанные маслом силиконовые формы или большую форму для выпечки хлеба. Выпекайте 15 минут при 175 градусах. Для большой формы потребуется около 25 минут. Мы выпекали кето-хлеб в мини-формах, поэтому получили маленькие хлебушки, но в следующий раз обязательно испечем хлеб из кокосовой муки по этому кето-рецепту в большой форме.


Этот ролик в оригинале на английском
Категория
Диета
Комментариев нет.